Πέντε συμβουλές από τη Samantha Abernathy για να βελτιώσετε το παιχνίδι σας στο πόκερ

Η Samantha Abernathy είναι πρέσβειρα του 888poker από το 2021 και έχει πολλούς ακόλουθους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η μεγαλύτερη είσπραξη της προέρχεται από το 2016 Aussie Millions Poker Championship Main Event, όπου τερμάτισε στην τρίτη θέση για $437.543.

Στο άρθρο που ακολουθεί, εξηγεί πέντε τρόπους που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το παιχνίδι σας…

1. Θέστε Ρεαλιστικούς Στόχους

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τι θέλετε από το πόκερ και να θέσετε στόχους που είναι ρεαλιστικοί, ακόμα κι αν είναι φιλόδοξοι. Το πιο συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι παίκτες είναι να εστιάζουν υπερβολικά στο να κερδίσουν ένα συγκεκριμένο ποσό χρημάτων, με αποτέλεσμα να παίζουν λιγότερο από το βέλτιστο.

Είναι καλύτερο να αποφύγετε τους χρηματικούς στόχους και να λάβετε υπόψη πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε, όπως πόσες ώρες μπορείτε να μελετήσετε την εβδομάδα, να ολοκληρώσετε ένα μάθημα πόκερ, πόσες ώρες θα παίξετε και πόσα χέρια θα αναθεωρήσετε μετά από μια συνεδρία.

Αυτοί ονομάζονται έξυπνοι στόχοι, είναι ειδικοί, μετρήσιμοι, επιτεύξιμοι, σημαντικοί και με χρονική δέσμευση. Γνωρίζοντας τι θέλετε να πετύχετε, ξέρετε πού πρέπει να συγκεντρώσετε τις προσπάθειές σας.

21+ | Αρμόδιος Ρυθμιστής ΕΕΕΠ | Κίνδυνος εθισμού & απώλειας περιουσίας
Γραμμή βοήθειας ΚΕΘΕΑ: 210 9237777 | Παίξε Υπεύθυνα & με Ασφάλεια

2. Προετοιμαστείτε για το παιχνίδι

Έχετε καθίσει ποτέ στα τραπέζια και παίξατε ενώ ήσασταν κουρασμένοι ή θυμωμένοι; Φυσικά και έχετε, και μάλλον επηρέασε αρνητικά το bankroll σας.

Η προετοιμασία για να παίξετε το A-game σας όσο πιο συχνά γίνεται, θα ενισχύσει το επίπεδο συνοχής σας, το οποίο, με τη σειρά του, θα ενισχύσει την ικανότητά σας να διατηρείτε την εστίασή σας στο παιχνίδι. Δοκιμάστε να συμπεριλάβετε μια ρουτίνα πριν από το πόκερ που περιλαμβάνει προπόνηση, διαλογισμό ή οραματισμό, ένα υγιεινό ισορροπημένο γεύμα και πολύ νερό.

21+ | Αρμόδιος Ρυθμιστής ΕΕΕΠ | Κίνδυνος εθισμού & απώλειας περιουσίας
Γραμμή βοήθειας ΚΕΘΕΑ: 210 9237777 | Παίξε Υπεύθυνα & με Ασφάλεια

3. Βελτιωθείτε πνευματικά

Η κατανόηση του mental παιχνιδιού στο πόκερ είναι η μισή μάχη. Για να βγείτε νικητές, θα χρειαστεί να ξεπεράσετε τις ψυχικές πιέσεις ενός τόσο σκληρού παιχνιδιού.

Εάν φαντάζεστε τον εαυτό σας να χάνει σε κάθε session, το πιθανότερο είναι ότι αυτό θα συμβεί όταν κάθεστε στην τσόχα. Ενώ οι παίκτες πόκερ μπορεί να μην κατακτήσουν ποτέ πραγματικά το mental game, μπορούν συνεχώς να δουλεύουν για να βρουν την κατάλληλη ψυχική ατμόσφαιρα για την επιτυχία.

Είναι ένα πολύ προσωπικό ταξίδι και θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να το εξερευνήσετε και να το βελτιώσετε.

21+ | Αρμόδιος Ρυθμιστής ΕΕΕΠ | Κίνδυνος εθισμού & απώλειας περιουσίας
Γραμμή βοήθειας ΚΕΘΕΑ: 210 9237777 | Παίξε Υπεύθυνα & με Ασφάλεια

4. Να έχετε νοοτροπία επιδεξιότητας

Το να έχεις μια νοοτροπία δεξιοτεχνίας σημαίνει να μετράς τον εαυτό σου σε σχέση με τις δικές σου δυνατότητες, όχι με αυτές των άλλων ανθρώπων. Αυτό είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις, ειδικά όταν “μελετάς” σε ομαδικό περιβάλλον όπου πρέπει να “αρθρώσεις” τις αποφάσεις και τις διαδικασίες σκέψης σου.

Όταν κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να μάθετε από τα λάθη του παιχνιδιού και δεν ασχολείστε με τις απόψεις των άλλων για το παιχνίδι σας, κρατάτε τον εγωισμό σας έξω από αυτό και είναι λιγότερο πιθανό να συνδέσετε την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή σας με την απόδοσή σας.

21+ | Αρμόδιος Ρυθμιστής ΕΕΕΠ | Κίνδυνος εθισμού & απώλειας περιουσίας
Γραμμή βοήθειας ΚΕΘΕΑ: 210 9237777 | Παίξε Υπεύθυνα & με Ασφάλεια

5. Παραμείνετε θετικοί

Είτε δεν υπάρχουν καθόλου συναισθήματα στο τραπέζι είτε επιτρέπονται μόνο θετικά. Αυτό διατηρεί την καθαρή συναισθηματική σας κατάσταση πάνω από το μηδέν.

Οι αρνητικές συμπεριφορές έχουν αρνητικά αποτελέσματα. Για παράδειγμα, ο θυμός και η απογοήτευση αυξάνουν τον καρδιακό παλμό, την αρτηριακή πίεση, την αδρεναλίνη και την ένταση των μυών. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές ώρες για να ανακάμψει σωματικά. Αυτό κάνει τη συνεδρία σας πιο δύσκολη, γι’ αυτό διατηρήστε μια θετική στάση στο να πιστεύετε πάνω απ’ όλα στον εαυτό σας.

Σχετικά Άρθρα